発想転換

自分の短所人の短所は目につきやすいものです

短所に目を向けて

改善しようとすることはとても大切です

しかし問題なのは

短所に対するネガティブな思考が

大きな割合を占めてしまうことです

「どうせ私は・・・」

と負のスパイラルに陥ると

自己肯定感は上がっていきません

そこで短所の見方を変えてみましょう

別の一面が見えてくるはずです

短所の裏側には必ず長所があります

いくつか例を挙げると

「飽き性である」

→色々なことに興味がある

→流行に敏感

「諦めが早い」

→自分の限界点を把握している

→切り替えが早い

短所に囚われて自尊感情が損なわれてしまう

そうならないように背中合わせの長所に目を向けていきましょう

見方を変えればいい部分が出てきます

発想転換することで気持ちが前向きになりますよ