午前中に長居公園まで走りました
公園内の周回コースも少し走ったので距離は20km
久しぶりに走る距離なので後半は少し辛かったです
でもがんばればその先には良いことがある
子どもたちに言っている言葉です
今日は自分で実践しました!(^^)!
がんばった分だけ自分に返ってきます
お昼から良いことが・・・(^^)v
