心を守る

みんなは自分で体が弱いとか強いとか

ある程度の自覚はしていますよね

だから無理なことはしない

自分の体を守っていますよね

心も同じなんです

なのに体は守るけど心は守らない人は多いんです

だから心が悲鳴を上げてしまうんです

ちょっとした口癖で心は守れます

上手くいかない時は

「まぁいいか」

失敗した時は

「こんな時もあるわ」

悪口を言われた時は

「そう思う人もおるねんなぁ」

自分にどんな言葉をかけてあげるのか

心を守るために

ちょっとした口癖を意識して使っていきましょう